Пишу сейчас обобщающий пост, где в сжатой форме попытаюсь изложить свою версию подхода к тому, что часто называют «здоровый образ жизни», но в нашем случае больше подходит «помоги себе сам». При этом то и дело возникают проблемы с расшифровкой отдельных утверждений, которым по разным причинам в этом журнале не уделено то внимание, которое они заслуживают.
К вопросам этим, безусловно, относится роль витамина К. И даже не столько потому, что это важнейший витамин, но еще больше потому, что вокруг него возникла паутина путаницы, с которой постоянно сталкиваешься, читая даже претендующие на научность статьи.